Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți se luptă: Linia de asistență NAMI (Alianța Națională pentru Bolile Mintale) poate fi contactată de luni până vineri, între orele 10:00 și 22:00, ET. Sunați la 1-800-950-NAMI (6264) trimiteți mesajul „HelpLine” la 62640 sau trimiteți un e-mail la helpline@nami.org
[ SUPPORT US ON PATREON ] https://www.patreon.com/sailingseawind
[ ONE TIME CONTRIBUTIONS ] https://bit.ly/3e5YE78 Conștientizarea sănătății mintale este ceva care a fost descoperit și recunoscut ca important lent în timp și destigmatizat și mai lent. Eu (Katy) am tulburare obsesiv-compulsivă. O boală care ia multe forme și forme. A mea este la fel de unică pentru mine precum amprentele sunt pentru fiecare dintre noi. Se manifestă în diverse moduri și își schimbă fața pe măsură ce trece timpul. În sfârșit, am început să înțeleg mai mult această parte din mine în ultimii ani și nu a fost un drum ușor. Scăderi super scăzute, maxime trecătoare și totul între ele. A trăi pe o mică barcă cu pânze cu partenerul meu și uneori fără control asupra mediului meu este greu pentru oricine, cu atât mai puțin cuiva care se luptă cu TOC. Adaugă mama natură și felul în care te obligă să te adaptezi rapid la ploaia sau la valul care tocmai a venit printr-o trapă, sau la praful de pe podea doar din viața noastră, și pot fi declanșat într-o spirală întunecată de obsesiv, insidios. gânduri, provocându-mi cantități debilitante de anxietate, depresie și furie. Dar dacă acest stil de viață care îmi aruncă în mod constant bile în TOC, este lucrul EXACT de care am nevoie? De când ne-am îmbarcat în această aventură cu Parker, am parcurs mii de mile și, cu fiecare, am aflat mai multe despre mine și TOC. Am început să observ o putere și o toleranță față de acest mediu în continuă schimbare și, în cele din urmă, în multe feluri, unii îmi eliberează simptomele. Iar Parker a ajuns să înțeleagă cum mă afectează acest lucru, dezvoltând compasiune și răbdare. Acum, acest proces nu este deloc liniar. Avem încă minime super joase și maxime trecătoare, dar am ajuns atât de departe și suntem aici pentru plimbare, totul. Demonstrăm cu adevărat că putem merge mai departe, împreună. Bucurați-vă! #couplevlog #epidemicsound #mentalhealth #sonyalpha #cinematic #mentalhealthawareness
[ BOAT SPECS ]
1978 Allied Seawind II Hull #89 Deplasare – 15.000 de lire Balast – 5.800 de lire de plumb (chila încapsulată fără șuruburi) Marconi Cutter Rig Lungime – 32′ Bănci – 10,5′ Tiraj de apă – 4′ 6″ Tiraj de aer – 45′
[ MUSIC BY EPIDEMIC SOUND ]
O invitație blândă de Dawn Dawn Dawn Detach de Peter Sandberg Reaching For Infinity de Dawn Dawn Dawn The Journey Is Not Ours (SLCT Remix) de Volcan Peaks Sweet as Honey de Gabriel Lewis Our Blissful Story de Dawn Dawn Dawn Dawn Rotation Begins de Arthur Benson Whistleblower de Tellsonic Sole Splende de la Sumwave
source