Autorul

jonemmettsailing

De ce stretching-ul este de fapt bun pentru tine

Doriți să dezvăluiți secretele pentru a vă optimiza performanța pe apă? În calitate de antrenor și expert în navigație, Jon Emmett își împărtășește cunoștințele despre motivul pentru care stretching-ul este crucial pentru succesul navigației. De la îmbunătățirea flexibilității până la reducerea riscului de accidentare, aflați cum includerea întinderii în rutina de antrenament vă poate oferi…

Navigare: COMUTAȚI ACUM la o barcă cu folie!?

Este timpul să apăsați comutatorul? Pisica foliată a fost lăsată să iasă din sacul de navigație! Ești gata să-ți duci navigația la următorul nivel? În acest videoclip, vom vorbi despre trecerea la o barcă cu folie și despre cum vă poate îmbunătăți experiența de navigare. Pregătește-te să zbori pe apă! #foiling #sailing #foilingboat @WorldSailingTV @TheWorldSailingShow…

Campania Olimpica Ebru Bolat ROU |ILCA 6

#sailing #ilca #paris2024 #romania #hdr Salut! Sunt Ebru Bolat, sunt un atlet român care reprezint cu mândrie țara mea la evenimentele mondiale de navigație din ILCA6. M-am îndrăgostit de acest sport foarte tânăr. A început la vârsta de 8 ani și de atunci sunt dependent de navigație. Îmi place să simt adrenalina constantă în curse…