Eticheta

antrenor de vele

De ce stretching-ul este de fapt bun pentru tine

Doriți să dezvăluiți secretele pentru a vă optimiza performanța pe apă? În calitate de antrenor și expert în navigație, Jon Emmett își împărtășește cunoștințele despre motivul pentru care stretching-ul este crucial pentru succesul navigației. De la îmbunătățirea flexibilității până la reducerea riscului de accidentare, aflați cum includerea întinderii în rutina de antrenament vă poate oferi…

👑Bill Symes Masters Gold Medal Clinic la International Sailing Academy | Partea 1

Bill Symes Masters Gold Medal Clinic la International Sailing Academy este un eveniment cu totul special dedicat pasionaților de navigație care doresc să-și îmbunătățească abilitățile în acest sport. Clinicul este organizat de către legendara figură a navigației, Bill Symes, care este un medaliat cu aur la nivel mondial și unul dintre cei mai respectați antrenori…