ciugulă – SailingTV https://sailingtv.ro Televiziunea on-line a iubitorilor de yachting din Romania! Tue, 06 Jan 2026 15:01:39 +0000 ro-RO hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 https://sailingtv.ro/wp-content/uploads/2022/09/cropped-298635940_440270918151219_6871240082206668783_n-32x32.png ciugulă – SailingTV https://sailingtv.ro 32 32 Navigați MAI RAPID pentru a câștiga mai multe curse pe echipe https://sailingtv.ro/2026/01/06/navigati-mai-rapid-pentru-a-castiga-mai-multe-curse-pe-echipe/ https://sailingtv.ro/2026/01/06/navigati-mai-rapid-pentru-a-castiga-mai-multe-curse-pe-echipe/#comments Tue, 06 Jan 2026 15:01:39 +0000 https://sailingtv.ro/2026/01/06/navigati-mai-rapid-pentru-a-castiga-mai-multe-curse-pe-echipe/

Pentru sfaturi de antrenament, exerciții și multe altele, consultați manualul meu de antrenament: https://pottersailtraining.etsy.com Consultați regulile de curse și agenda de apeluri pentru cursele pe echipe pe site-ul World Sailing: https://www.sailing.org/racingrules/

source

]]> https://sailingtv.ro/2026/01/06/navigati-mai-rapid-pentru-a-castiga-mai-multe-curse-pe-echipe/feed/ 2 Învățând să redirecționezi bucla 🤩😲 https://sailingtv.ro/2024/08/07/invatand-sa-redirectionezi-bucla-%f0%9f%a4%a9%f0%9f%98%b2/ Wed, 07 Aug 2024 17:00:01 +0000 https://sailingtv.ro/2024/08/07/invatand-sa-redirectionezi-bucla-%f0%9f%a4%a9%f0%9f%98%b2/

Învățând să redirecționezi bucla este un proces important și benefic pentru toți cei care sunt interesați de dezvoltarea personală și îmbunătățirea calității vieții lor. Această abilitate implică capacitatea de a recunoaște și de a schimba comportamentele și gândirea negativă într-un mod pozitiv și constructiv.

Redirecționarea buclei mentale este esențială pentru a evita ruminarea negativă și pentru a găsi soluții la problemele cu care ne confruntăm în viața de zi cu zi. De multe ori, suntem blocați în gânduri negative și obiceiuri dăunătoare care ne afectează starea de spirit și relațiile cu cei din jurul nostru. Prin învățarea să redirecționăm această buclă, putem să ne concentrăm asupra soluțiilor și să găsim modalități constructive de a gestiona emoțiile și situațiile dificile.

Un prim pas în învățarea acestei abilități este să conștientizăm modul în care ne gândim și reacționăm în diverse situații. Apoi, putem să identificăm gândurile și comportamentele negative și să le înlocuim cu alternative pozitive și benefice. Este important să ne antrenăm constant mintea în direcția pozitivă și să ne concentrăm pe ceea ce putem face pentru a ne îmbunătăți viața și relațiile noastre.

Învățând să redirecționăm bucla, putem să devenim mai flexibili, mai rezilienți și mai fericiți în viața noastră. Este un proces continuu de autocunoaștere și dezvoltare personală, care poate avea un impact pozitiv semnificativ asupra calității vieții noastre.

Vânt: 22+ noduri Loc: Vasiliki (@surfschoolvasiliki) Mișcare: înainte Loop Board: JP Freestyle 101 (@jp_australia_com) Navigare: 4,8 Severne Freek (@severnewindsurfing @severne_uk @severne_shop) Mulțumim pentru filmare 🎥🚁 @white_slice

source

]]> Cel mai UșOR mod de a te întoarce 😌😲 #windsurfing https://sailingtv.ro/2024/06/10/cel-mai-usor-mod-de-a-te-intoarce-%f0%9f%98%8c%f0%9f%98%b2-windsurfing/ Mon, 10 Jun 2024 17:00:28 +0000 https://sailingtv.ro/2024/06/10/cel-mai-usor-mod-de-a-te-intoarce-%f0%9f%98%8c%f0%9f%98%b2-windsurfing/

Cei care iubesc sporturile acvatice știu cu siguranță cât de încântătoare poate fi senzația de a naviga pe apă, în timp ce ești purtat de vânturi puternice. Printre sporturile care oferă această senzație unică se numără și windsurfing-ul, o activitate care îmbină elemente de surf și de navigație cu vele.

Pentru cei care doresc să încerce acest sport minunat, dar se tem de dificultatea sa, există o veste bună – windsurfing-ul poate fi învățat și practicat în mod ușor, cu puțin efort și răbdare. Cu instruire corespunzătoare și echipament adecvat, oricine poate învăța să facă windsurfing într-un timp relativ scurt.

Unul dintre cele mai ușor moduri de a învăța windsurfing-ul este să te înscrii la cursuri specializate, unde vei fi învățat pașii de bază și tehnicile necesare pentru a controla placa și velele. Instruitorii experimentați te vor ghida pas cu pas și te vor încuraja să încerci lucruri noi, astfel încât să te simți în siguranță și să progresezi în acest sport.

Pe măsură ce înaintezi în practicarea windsurfing-ului, vei observa că devine din ce în ce mai ușor și mai distractiv, iar senzația de libertate și de viteză pe apă va deveni tot mai captivantă. Deci nu mai sta pe gânduri și încearcă windsurfing-ul – vei descoperi o nouă pasiune și vei experimenta momente de neuitat pe apă! 😌😲

Vânt: 7 noduri Loc: Vasiliki Board: 200L JP Funster Sail: Severne Freek 4.8 Instagram: @willnicholls5 https://www.instagram.com/willnicholls5/

source

]]> ⛈️ DRAMA NOASTRĂ DE FURTUNĂ în timp ce facem windsurf în paradis https://sailingtv.ro/2024/06/05/%e2%9b%88%ef%b8%8f-drama-noastra-de-furtuna-in-timp-ce-facem-windsurf-in-paradis/ https://sailingtv.ro/2024/06/05/%e2%9b%88%ef%b8%8f-drama-noastra-de-furtuna-in-timp-ce-facem-windsurf-in-paradis/#comments Wed, 05 Jun 2024 16:00:08 +0000 https://sailingtv.ro/2024/06/05/%e2%9b%88%ef%b8%8f-drama-noastra-de-furtuna-in-timp-ce-facem-windsurf-in-paradis/

Disclaimer: Nu mergeți niciodată la windsurfing într-o furtună. De îndată ce ne-am dat seama că era aproape de noi, ne-am făcut bagajele și am plecat. Gazda noastră: https://www.maltayoungsailors.com https://www.gillieru.com În acest videoclip: Bob: https://www.instagram.com/bob_vandeburgt/ Karl: https://www.instagram.com /karl_miggiani/ Zach: https://www.instagram.com/zachzmlt9/ Michael: https://www.instagram.com/mikejmifsud/ Alăturați-vă clinicilor mele: https://www.nicoprien.com/np7-experience My Surfshop : https://surf-center.com/ http://surf-center.com/defiwind Alăturați-vă CANALULUI WHATSAPP: https://whatsapp.com/channel/0029VaIwxQc0Vyc8g3h7Ci3R Urmărește-mă pe Instagram: https://www. instagram.com/nico_ger7/ Al doilea canal al meu: https://www.youtube.com/c/BoardLifeNico 🎥 Editat și filmat – Lumix S5II & S1H – GoPro 10 & Max de Lars Wichmann Drona de pornire a cursei: Alex Turnbull #MakeWindsurfingGreatAgain Partenerii mei : www.jp-australia.com www.neilpryde.com www.vantourer.de/en 0:00 În acest videoclip 0:14 Pregătirea pentru aventură 1:01 Roadtrip 3:40 Bine ați venit în Malta 4:34 Frumoasa insula 8: 58 Să mergem la windsurfing! 13:15 Vom concura? 16:25 Explorarea hipodromului 18:41 Ultima șansă 21:06 Începe cursa 22:17 Prins în furtună 24:20 Sfârșitul aventurilor

source

]]> https://sailingtv.ro/2024/06/05/%e2%9b%88%ef%b8%8f-drama-noastra-de-furtuna-in-timp-ce-facem-windsurf-in-paradis/feed/ 42 Încercarea mea de a naviga 200 km în jurul acestei insule (1 zi) https://sailingtv.ro/2024/01/07/incercarea-mea-de-a-naviga-200-km-in-jurul-acestei-insule-1-zi/ https://sailingtv.ro/2024/01/07/incercarea-mea-de-a-naviga-200-km-in-jurul-acestei-insule-1-zi/#comments Sun, 07 Jan 2024 07:45:01 +0000 https://sailingtv.ro/2024/01/07/incercarea-mea-de-a-naviga-200-km-in-jurul-acestei-insule-1-zi/

Descărcați Waterspeed: https://apps.apple.com/de/app/waterspeed-segeln-wing-wind/id1234093389 Sesiunile mele: https://waterspeedapp.web.app/activity/qxKxvxh5gpfx0aYpCchIwGJW5wW2/de3d345-845-3d3b84 -8a1a29240f06 https://waterspeedapp.web.app/activity/qxKxvxh5gpfx0aYpCchIwGJW5wW2/da2e9edc-af3f-48dc-a0c1-22344e211a67 Alăturați-vă WHNELapp-ului meu. yc8g3h7Ci3R Urmărește-mă pe Instagram: https:/ /www.instagram.com/nico_ger7/ My Surfshop: https://surf-center.com/ Al doilea canal: https://www.youtube.com/c/BoardLifeNico Newsletter: https://www.nicoprien.com /tutorial-with-nico 🎥 Editat și filmat – Lumix S5II & S1H – GoPro 10 & Max de Lars Wichmann #MakeWindsurfingGreatAgain Partenerii mei: www.fritz-kola.de www.jp-australia.com www.neilpryde.com www.vantourer .de/en 0:00 O provocare serioasă 0:30 Ajungerea acolo 0:46 Mă simt ca un marinar 2:00 Prima ședință cu Basti 3:03 Unde stăm? 3:49 Pregătirea este cheia 6:58 Cercetarea insulei 9:38 Omul din spatele acestei curse 10:32 De ce fac asta 11:06 Prima zi de cursă 19:45 A doua zi de cursă 26:36 Concluzie

source

]]> https://sailingtv.ro/2024/01/07/incercarea-mea-de-a-naviga-200-km-in-jurul-acestei-insule-1-zi/feed/ 20 #Sailing Semiramis Episodul 6 Electricitate la bord – ECOFLOW DELTA 2 https://sailingtv.ro/2023/04/21/sailing-semiramis-episodul-6-electricitate-la-bord-ecoflow-delta-2/ https://sailingtv.ro/2023/04/21/sailing-semiramis-episodul-6-electricitate-la-bord-ecoflow-delta-2/#comments Fri, 21 Apr 2023 08:02:12 +0000 https://sailingtv.ro/2023/04/21/sailing-semiramis-episodul-6-electricitate-la-bord-ecoflow-delta-2/

În acest videoclip îmi propun să vă împărtășesc abordarea mea pentru asigurarea nevoilor noastre de energie electrică pe barca cu pânze. Vă împărtășesc și alegerile mele tehnice și de produs, cum ar fi bateria DELATA 2 de la marca ECOFLOW.

source

]]> https://sailingtv.ro/2023/04/21/sailing-semiramis-episodul-6-electricitate-la-bord-ecoflow-delta-2/feed/ 1 Navigarea în MIAMI SUNSET uluitor https://sailingtv.ro/2022/12/04/navigarea-in-miami-sunset-uluitor/ https://sailingtv.ro/2022/12/04/navigarea-in-miami-sunset-uluitor/#comments Sun, 04 Dec 2022 08:07:50 +0000 https://sailingtv.ro/2022/12/04/navigarea-in-miami-sunset-uluitor/

Urmăriți al doilea canal pentru mai multe povești: https://www.youtube.com/c/BoardLifeNico USA 1: https://youtu.be/VRYovkJ41Ok USA 2: https://youtu.be/8FEgzGA0iK8 USA 3: https://youtu.be/OMm5k5oouZE My Surfshop: https://www.surf-center.com/ Găsiți-mă aici: https://www.instagram.com/nico_ger7/ 🎥 Filmat și editat pe – Lumix S5 & S1H – GoPro 10 & Max de Lars Wichmann #MakeWindsurfingGreatAgain Partenerii mei: www.dryrobe.com www.fritz-kola.de www.Druckerei-Multicolor.de www.star-board.com www.neilpryde.com www.vantourer.de/ ro www.dryrobe.com/

source

]]> https://sailingtv.ro/2022/12/04/navigarea-in-miami-sunset-uluitor/feed/ 18 Sail Twist explicat https://sailingtv.ro/2022/05/24/sail-twist-explicat/ https://sailingtv.ro/2022/05/24/sail-twist-explicat/#comments Tue, 24 May 2022 12:00:17 +0000 https://sailingtv.ro/2022/05/24/sail-twist-explicat/

O discuție despre răsucirea velei, bazată pe experiența și cercetările mele. #Precizie18 #Navigație

source

]]> https://sailingtv.ro/2022/05/24/sail-twist-explicat/feed/ 20 Ea mi-a spus că nu plecăm niciodată!! | Ep 56 | Navigand pe Merewether https://sailingtv.ro/2021/01/04/ea-mi-a-spus-ca-nu-plecam-niciodata-ep-56-navigand-pe-merewether/ https://sailingtv.ro/2021/01/04/ea-mi-a-spus-ca-nu-plecam-niciodata-ep-56-navigand-pe-merewether/#comments Mon, 04 Jan 2021 21:00:07 +0000 https://sailingtv.ro/2021/01/04/ea-mi-a-spus-ca-nu-plecam-niciodata-ep-56-navigand-pe-merewether/

Săptămâna aceasta explorăm Klein (micul) Curacao și la ce bijuterie ne-am legănat, o insulă plată cu apă albastru turcoaz, plaje cu nisip alb cu un vechi far roz în mijloc. Kieran primește niște imagini uimitoare cu dronă ale insulei (uimită), iar noi vă oferim o mică lecție de istorie despre locul respectiv. Îmi place farul roz și decid că avem nevoie de o privire mai bună; Vom merge mai sus, nu este complet legal… Kieran devine foarte îngrijorat la vederea câtorva nave blocate pe țărm, regândindu-se puțin că e alegerea carierei. Mergem să facem snorkeling pe marginea bărcii noastre și îl iau pe gingașul nostru Ralph într-o învârtire în apele albastre. Pentru a încheia această zi frumoasă, avem o croazieră care apus soarele înapoi spre continent. O, ce zi! Alătură-te echipajului nostru! Căutăm noi echipaje pentru a se alătura călătoriei viitoare. Înscrieți-vă pentru a fi unul dintre patronii noștri pentru o șansă bună de a ni se alătura în călătoria noastră în jurul lumii. https://www.patreon.com/SailingMerewether Instagram https://www.instagram.com/sailingmerewether https://www.instagram.com/kieranwyse https://www.instagram.com/neeisabelle Facebook https:// www.facebook.com/sailingmerewether Sponsori și colegi din Marea Britanie Sailmakers – https://www.uksailmakers.com True Headings – https://trueheading.se

source

]]> https://sailingtv.ro/2021/01/04/ea-mi-a-spus-ca-nu-plecam-niciodata-ep-56-navigand-pe-merewether/feed/ 33 Elemente de bază pentru decorarea velei catamaranului cu Americas Cup Sailor Sam Newton | Tack, Jibe & Code Zero utilizare https://sailingtv.ro/2020/12/03/elemente-de-baza-pentru-decorarea-velei-catamaranului-cu-americas-cup-sailor-sam-newton-tack-jibe-code-zero-utilizare/ https://sailingtv.ro/2020/12/03/elemente-de-baza-pentru-decorarea-velei-catamaranului-cu-americas-cup-sailor-sam-newton-tack-jibe-code-zero-utilizare/#comments Thu, 03 Dec 2020 01:28:42 +0000 https://sailingtv.ro/2020/12/03/elemente-de-baza-pentru-decorarea-velei-catamaranului-cu-americas-cup-sailor-sam-newton-tack-jibe-code-zero-utilizare/

CUM SĂ VELIȘTE TRIM, TACK ȘI JIBE ȘI UTILIZAȚI UN COD-ZERO PE UN CATAMARAN. Pentru acest episod, ni s-au alăturat Sam Newton, navigatorul profesionist al Cupei Americii și Sail GP și proprietarul velelor Rolly Tasker, pentru a vă oferi sfaturi despre cum să vă tăiați mai bine velele și multe alte tehnici de navigare la îndemână. Găsiți mai mult conținut Inspirați și aflați… https://www.themultihullgroup.com/blog/inspire-and-learn/ Conținutul acestui videoclip 0:00 Introducere 1:38 În sensul vântului în vânt ușor 2:49 În sus, în vânt mai puternic 3 :50 Când furia principală este prea strânsă 4:28 Când vela de proa este prea strânsă 5:23 Tranziția de la avânt la aval 6:13 VPLP Design 7:18 Cum să virezi 8:32 Cum să ținești 9:22 Când să folosești un cod zero 10:26 Configurare cod zero 10:52 Implementarea codului zero 11:13 Cum să tăiați codul zero 11:30 Cum să Jibe cu codul zero 12:08 Outro

source

]]> https://sailingtv.ro/2020/12/03/elemente-de-baza-pentru-decorarea-velei-catamaranului-cu-americas-cup-sailor-sam-newton-tack-jibe-code-zero-utilizare/feed/ 26