Forța și condiționarea navigației | Pre America’s Cup cu Land Rover Bar
Forța și condiționarea sunt două elemente esențiale în navigația pe mare, mai ales atunci când vine vorba de pregătirea pentru…
Fitness
Continue reading
Navigați în frumoasele Insule Virgine Britanice
SINGURUL MOD de a experimenta Caraibe este prin apă. Recent, ne-am bucurat de o călătorie de o săptămână prin Insulele…
Clubul Cynergi Health & Fitness
Unul dintre cluburile de sănătate și fitness din Malta, Cynergi oferă o experiență de fitness de primă clasă într-un mediu…
Quantum Fitness – Cum să te antrenezi ca un marinar
Echipa Quantum Racing vorbește despre rolurile lor la bord și despre modul în care fitness-ul joacă un rol în succesul…
Antrenament de întindere – adevărată Maya
Antrenament scurt de întindere pentru o senzație minunată, prevenind durerea și mușchii strânși și menținând elasticitatea. source
