Eticheta
Doriți să dezvăluiți secretele pentru a vă optimiza performanța pe apă? În calitate de antrenor și expert în navigație, Jon Emmett își împărtășește cunoștințele despre motivul pentru care stretching-ul este crucial pentru succesul navigației. De la îmbunătățirea flexibilității până la reducerea riscului de accidentare, aflați cum includerea întinderii în rutina de antrenament vă poate oferi…
La fiecare 4 ani există ușoare modificări în regulile de curse, cum a afectat acest viraj? #jonemmett #sailingcoach #coachingcorner source
Așadar, trebuie să antrenăm clase multiple sau abilități mixte. Deci, cum putem crea cel mai bun scenariu pentru toată lumea? #jonemmett #coachingcorner #sailingcoach source
Este timpul să-i cunoaștem atât pe câștigători, cât și pe prima dată pe circuitul Masters #4k #sailing #ilca #rya #youtubevideo #youtube #youtuber #sailor #poole source
#sailing #ilca #paris2024 #romania #hdr Salut! Sunt Ebru Bolat, sunt un atlet român care reprezint cu mândrie țara mea la evenimentele mondiale de navigație din ILCA6. M-am îndrăgostit de acest sport foarte tânăr. A început la vârsta de 8 ani și de atunci sunt dependent de navigație. Îmi place să simt adrenalina constantă în curse…
Este fantastic să-l avem pe Christ Atherton, managerul național de performanță RYA, în emisiunea de astăzi. #sailing #restartsailing #resetsailing source
Consultați toată acțiunea din a treia zi de cursă, rezultatele complete pot fi găsite la: https://www.sailwave.com/results/vyc/ILCA7Mens2022.htm #sailing #ILCAsailing #sailinglife source
#sailing #ILCA #ILCAsailing O performanță dominată de Sarah DOUGLAS CAN și multă dramă în cursa pentru medalii dintre Hannah SNELLGROVE GBR și Vasileia KARACHALIOU GRE. source
Ebru Bolat din România a venit în Marea Britanie pentru a studia la Universitatea Bournemouth și în acest weekend a dominat flota ILCA 6. #ilca #ilca6 #wpnsa source