Eliberează-ți mingea/bucul de acostare

sailing — Mon, 12 Aug 2024 21:11:07 +0000

Eliberarea mingii sau a bucii de acostare este una dintre cele mai importante abilități pe care un jucător de fotbal trebuie să le aibă. Această tehnică poate face diferența între un joc reușit și unul ratat. Eliberează-ți mingea/bucul de acostare înseamnă să te desprinzi de adversar și să fii capabil să păstrezi controlul asupra mingii în orice situație.

Există mai multe moduri de a elibera mingea sau bucul de acostare. Unul dintre cele mai eficiente este să folosești o ușoară mișcare de umăr sau de corp pentru a scăpa de marcatorul tău. De asemenea, poți încerca să schimbi direcția brusc sau să faci o fentă pentru a-l păcăli pe adversar.

Este important să ai în permanență ochii pe mingea și să fii pregătit să reacționezi rapid la mișcările adversarului. De asemenea, trebuie să fii concentrat și să ai încredere în abilitățile tale pentru a putea elibera mingea sau bucul de acostare în mod eficient.

În concluzie, eliberarea mingii sau a bucului de acostare este crucială în fotbal și poate face diferența între succes și eșec. Este important să practici această abilitate în mod regulat pentru a deveni un jucător mai bun și mai complet. Cu puțină răbdare și determinare, vei reuși să devii un maestru al eliberării mingii și să impresionezi pe teren cu mișcările tale rapide și precise.

Treceți rapid peste cum să vă eliberați mingea de acostare și liniile fără încurcături. Când eliberați mingea de acostare, asigurați-vă că nu lăsați linia de dedesubt să se încurce!

source

Navigare în Insulele Virgine Britanice (2 din 2)

SailingBritican — Tue, 21 Aug 2018 14:11:23 +0000

În această serie în două părți, vă arătăm cum este navigarea în Insulele Virgine Britanice. În partea 1, vă arătăm orașul spaniol de pe Virgin Gorda, celebra atracție geologică numită Băile. Apoi navigăm spre Golful Leverick pentru a vedea un spectacol de cântări de pirați și pentru a vă face un tur al stațiunii și portului de agrement Leverick Bay. Căpitanul lui Britican, Simon, va face o călătorie cu Bitter End și Saba Rock – două întâlniri masive de marinari care au fost distruse de uraganul Irma și Maria. Videoclipul Insulelor Virgine Britanice Partea 1: https://youtu.be/yCKJD6mo_Fc În partea a doua, acest videoclip, veți putea să vedeți Trellis Bay, Tortolla, și apoi să vă îndreptați spre capitala, Road Town. Ancorăm la Peter Island și stăm o vreme în Cane Garden Bay. O grămadă de croaziere fac drumeții pe Muntele Sage – o excursie care merită timpul. Vă rugăm să ne trimiteți un mie în sus și să vă abonați la canalul nostru. Atunci obțineți lista noastră de verificare GRATUITĂ despre cum să începeți să trăiți stilul de viață de navigație. Obțineți peste 160 de pași aici: https://sailingbritican.com/living-the-sailing-life/ +++++++++++++++ Resurse în video ++++++++++ +++++ Videoclipul Insulelor Virgine Britanice partea 1: https://youtu.be/yCKJD6mo_Fc Tricou Simons Sailing Britican Logo: https://www.etsy.com/listing/230710486/mens-sailing-t-shirt -sailing-t-shirt?ref=shop_home_active_3 Canalul de YouTube al lui Vela: https://www.youtube.com/watch?v=_tl2OQfSiQw&list=PL2981FH1K5Gu7Yf8KIUzPjbpPhuwDDU9N Tricoul Simons „Id Rather Be Sailing”: https://www. etsy.com/listing/400419625/mens-sailboat-t-shirt-sailing-t-shirt?ref=shop_home_feat_2 +++++++++++++++ Resurse +++++++++ ++++++ – Alăturați-vă nouă pentru o navigare pe Britican! Experiența britanică: https://sailingbritican.com/liveaboard-experience/ Consultați blogul nostru care găzduiește peste 400 de articole și videoclipuri despre navigație/croazieră/viața de cruising aici: https://sailingbritican.com Vizitați ghidurile noastre de navigație Sailing Britican/ magazin de cărți aici. Toate ghidurile sunt digitale. Unele versiuni tipărite se găsesc în magazinul nostru Etsy și pe Amazon: https://sailingbritican.com/shop/ Consultați tricourile noastre nautice unice și alte cadouri de navigație la magazinul nostru Etsy aici: https: //www.etsy.com/shop/SailingBritican?ref=shop_sugg Ajutați-ne să continuăm să realizăm aceste videoclipuri educaționale gratuite devenind parte a familiei noastre Patreon aici: https://www.patreon.com/SailingBritican?ty=h + ++++++++++++++ Cărți pe Amazon +++++++++++++++ VERIFICAȚI PUBLICAȚIILE NOASTRE PE AMAZON – SUA – Liste de verificare pentru radio VHF: http://amzn .to/2zycxnK – Liste de verificare pentru marinari: http://amzn.to/2jf68I6 – Schimbarea stilurilor de viață: http://amzn.to/2A5uzOr – Ghid de cumpărare a bărcilor cu pânze: https://amzn.to/2WdtRed VERIFICAȚI PUBLICAȚIILE NOASTRE PE AMAZON – Marea Britanie – VHF pentru marinari: http://amzn.to/2hnyteM – Lista de verificare pentru marinari: http://amzn.to/2hmWrXF – Schimbarea stilurilor de viață: http://amzn.to/2hn9QyU – Ghid de cumpărare a barca cu pânze: https ://amzn.to/2JRGvt3 +++++++++++++++ Găsiți-ne și aici! +++++++++++++++ – Patreon: https://www.patreon.com/SailingBritican?ty=h – Facebook: https://www.facebook.com/SailingBritican/?ref =hl – Instagram: https://www.instagram.com/sailingbritican/ – LinkedIn: https://www.linkedin.com/profile/view?id=82549277&trk=nav_responsive_tab_profile – Pinterest: https://www.pinterest. com/kbrown0149/ – Twitter: https://twitter.com/sailingbritican Urmărește barca noastră pe NOFOREIGNLAND: https://www.noforeignland.com/boat/6060964428382208 +++++++++++++++ Credite muzicale +++++++++++++++ Dizaro – Sunny Day DJ Quads – Running Markvard – Summer Wild Nowe – Legendary Nekzlo – Bloom DJ Quads – You My Love Vlad Gluschenko – Rucsac Ikson – Sunkissed Ehrlich – Taifunul Ehrlich – Tequila

source

Navigator britanic – SailingTV

Eliberează-ți mingea/bucul de acostare

Navigare în Insulele Virgine Britanice (2 din 2)